wiseracademywiseracademyhttps://www.wiseracademy.pt/espaco-belezaCampanha Flash 2019]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2019/01/22/Campanha-Flash-2019https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2019/01/22/Campanha-Flash-2019Tue, 22 Jan 2019 12:41:56 +0000
A Wiser Academy lançou uma campanha Flash de 21 a 28 de Janeiro, na qual, as formações de curta duração estão com 20% de Desconto. O nosso objetivo é formar cada vez mais profissionais eficientes na área da estética, cabeleireiro e bem-estar, de forma a que, possam disponibilizar aos seus clientes serviços inovadores e de excelência.
Condições da campanha flash
Para que possa usufruir da campanha mencionada a cima terá de efetuar e validar a sua inscrição do dia 21 de Janeiro a 28 do mesmo mês nas formações de curta duração que pretender. O processo é bastante simples. Terá só de entrar em contacto connosco através dos meios disponíveis (telemóvel, email, facebook e instagram), indicar-nos qual ou quais as formações que pretende e solicitar a sua inscrição.
Cursos de Curta Duração da Wiser Academy
A baixo será listada o nome das formações da qual poderá usufruir do desconto de 20%.
Na área dos tratamentos de rosto temos disponíveis as seguintes formações: - Avaliação e Diagnóstico Corporal; - Dermapen; - Dermopigmentação; - Design de Sobrancelha com Henna; - Extensão de Pestanas Fio a Fio; - Extensão de Pestanas Volume Russo; - Jato de Plasma; - Lifting e Coloração de Pestanas; - Limpeza de pele; - Maquilhagem Profissional; - Master de Pestanas; - Microblading; - Microblading com Design de Sobrancelhas; - Threading.
Na área dos tratamentos de corpo temos disponíveis as seguintes formações: - Aromaterapia; - Avaliação e Diagnóstico Corporal; - Bambuterapia; - Body Piercing; - Chocoterapia Corporal; - Drenagem Linfática Manual; - Epilação; - Massagem com Pedras Quentes; - Massagem com Pindas; - Massagem com Velas; - Massagem de Relaxamento; - Massagem de Gessoterapia; - Massagem Turbinada; - Reflexologia; - Técnicas Redutoras; - Tratamentos de Corpo
Na área dos tratamentos de unhas temos disponíveis as seguintes formações:
- Art Nail Nível I; - Dipping Powder; - Manicure/ Pedicure; - Pedicure Medicinal; - Unhas de Gel; - Unhas em Acrílico; - Verniz Gel.
Na área dos Cabeleireiro temos disponíveis as seguintes formações:
- Alisamento; - Barba e Bigode; - Coloração e Madeixas; - Corte de Homem com Barba e Bigode; - Corte de Senhora; - Descoloração e Madeixas
Contactos
Telefónicos: 239 193 783 | 912 331 394 Email: geral@wiseracademy.pt
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Higiene no Salão]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/11/06/Higiene-no-Sal%C3%A3ohttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/11/06/Higiene-no-Sal%C3%A3oTue, 06 Nov 2018 14:39:53 +0000
No seu salão, não arrisque! As clientes contam consigo para lhes dar um serviço de excelência. Não facilite e agarre todas as oportunidades para garantir que o seu Salão é ultra-higiénico. E isso significa mais do que limpar o espaço. Deixamos-lhe aqui algumas dicas que deverá seguir.
1. MANTENHA A SUA MESA E O SEU SALÃO LIMPOS
As áreas de trabalho desorganizadas e que não forem bem limpas atraem bactérias. Não queira saber quantos micróbios vivem em sua casa, e muito menos no seu salão, um local por onde passam tantas clientes todos os dias. Até uma mesa que à primeira vista parece agradável e arrumada pode ser um terreno fértil para bactéria, para isso é fundamental que o salão receba uma limpeza regular, usando os produtos antibacterianos certos.
DICA: use um desinfetante universal para limpar o seu Salão e a sua mesa. Entre cada cliente, pulverize com spray desinfetante e passe com um pano limpo.
2. LAVE AS SUAS MÃOS REGULARMENTE
A higiene começa em si! Certifique-se de que lava as suas mãos regularmente, sobretudo entre clientes. Depois das suas refeições, lave as mãos com especial atenção, porque os resíduos gordurosos dos alimentos não só sujos, como também comprometem a aderência nas unhas de gel.
3. DESINFECTE AS MÃOS DAS SUAS CLIENTES
Para além das suas próprias mãos, também é importante desinfetar cuidadosamente as mãos das suas clientes, caso esteja a realizar um serviço de unhas, por exemplo. E os pés também, claro, caso esteja a fazer uma pedicure. Não há nada mais dramático do que aplicar gel ou ou outro tipo de técnica em unhas que não foram cuidadosamente limpas. Essas unhas são o local perfeito para o cultivo de bactérias, mesmo por baixo de uma linda cor. E você não deseja isso para a sua cliente.
DICA: O Citrus é o produto ideal para desinfetar as mãos, os pés e as unhas. Um produto indispensável no seu salão.
4. CERTIFIQUE-SE DE QUE TODOS OS SEUS UTENSÍLIOS ESTÃO ESTERILIZADOS
O terceiro passo é manter todo o seu equipamento esterilizado. Para isso existem máquinas que facilitam essa tarefa, nomeadamente os esterilizadores. Este aparelho atingindo médias ou altas temperaturas, consegue matar todo o tipo de bactérias ou vírus que contém o material. Para que a sua utilização seja eficaz o tempo de utilização deve ser entre os 45 minutos e as 2 horas.
5. SUBSTITUA REGULARMENTE OS SEUS UTENSÍLIO
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Nova técnica - Jato de Plasma]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/10/25/Nova-t%C3%A9cnica---Jato-de-Plasmahttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/10/25/Nova-t%C3%A9cnica---Jato-de-PlasmaThu, 25 Oct 2018 15:04:00 +0000
Com o avanço da idade, é normal que o nosso organismo produza menos proteínas que influenciam a firmeza e viscosidade natural da pele, levando a uma maior incidência de rugas, linhas de expressão e flacidez. Além do fator idade, ainda temos os fatores externos que aceleram ainda mais essa oxidação, como por exemplo a exposição solar e a poluição. Neste sentido, estão sempre a surgir novas técnicas na área da estética para tornar a nossa pele rejuvenescida, como é o caso, do Jato de Plasma.
O que é o Jato de Plasma?
O jato de plasma é uma técnica inovadora que foi inserida no mercado da estética com o objetivo de reduzir a flacidez da pele. Desde 2005, que o método é adorado pelos seus incríveis, rápidos e duradouros resultados, resolvendo até alguns casos de flacidez que outras técnicas conhecidas e muito mais comuns não conseguiam solucionar.
Para este tratamento usa-se um aparelho caracterizado por ser um gerador de plasma. Para quem não sabe, o plasma é o quarto estado da matéria, em que os eletrões separam-se dos átomos produzindo um gás ionizado.
No procedimento, esse gás pode ser aplicado na pele através de despigmentadores elétricos, os quais influenciam no tipo de profundidade e raio de ação do jato de plasma. Este tratamento atinge somente o estrato córneo da epiderme, ou seja, a camada mais externa da pele.
Para que serve o Jato de Plasma?
Quando o jato de plasma atinge a camada superficial da pele, produz uma espécie de dano termal que estimula a produção natural de proteínas na nossa pele. Esse calor causa um género de uma contração que reduz as fibras elásticas da pele e promove a reestruturação.
Neste sentido, o jato de plasma serve para induzir o aumento da produção de colagéno, novas fibras elásticas, remoção de manchas provenientes de sol, preencher rugas e outras linhas de expressão superficiais da pele.
Além disso, em alguns casos, esta técnica também pode ser utilizada como modo de preparação da pele para receber peelings a laser, de forma a, haver uma melhor penetração do tratamento.
Áreas onde pode ser aplicado
Áreas com sinais de idade;Áreas com manchas de sol;Áreas com verrugas filiformes e planas;Partes do corpo com dermatose em geral;Rugas e linhas de expressão;Pálpebras flácidas;Olheiras;Áreas micropigmentadas;Em tatuagens pequenas para aclarar;Na cara, como lifting;No colo e pescoço, trazendo rejuvenescimento;Na região dos papos;Em locais com cicatrizes de acne;Em locais do corpo com estrias brancas ou vermelhas (vermelhas saem mais facilmente);Em locais do corpo com cicatrizes atróficas ou hipertróficas.
Antes e Após o tratamento
Os resultados começam a aparecer a partir do quinto ou sétimo dia após a aplicação da técnica. Do segundo ao quarto dia, normalmente, a pele fica com um aspeto de “queimada” ou meio que ressecada, e com o passar dos dias vai cicatrizando naturalmente com o estímulo da própria derme.
A partir da primeira semana já podem ser notados resultados como uma pele mais lisinha, sem manchas, mais firme e bem menos flácida.
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Mitos Sobre o Serviço de Extensão de Pestanashttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/10/02/Mitos-Sobre-o-Servi%C3%A7o-de-Extens%C3%A3o-de-Pestanashttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/10/02/Mitos-Sobre-o-Servi%C3%A7o-de-Extens%C3%A3o-de-PestanasTue, 02 Oct 2018 13:29:21 +0000
MITO 1As nossas pestanas naturais vão cair
As nossas pestanas caem sim, mas caem naturalmente, independentemente de termos extensão de pestanas ou não. Normalmente não nos apercebemos porque são mais finas e pequenas. Os cílios caem entre 4 a 6 semanas tal como o nosso cabelo. As extensões de pestanas são coladas nas nossas próprias pestanas pelo que, quando caem nota-se mais devido ao facto de serem mais compridas notando-se as falhas. Mas nesse local já existem pestanas mais pequeninas que estão a crescer.
MITO 2As nossas pestanas naturais nunca vão voltar a nascer
As nossas pestanas voltam a nascer, devido ao processo de crescimento do pelo e da sua renovação. Aliás se os nossos cílios naturais não voltassem a crescer não seria possível se quer voltar a colocar pestanas no nosso olho na zona onde o as pestanas tivessem caído, porque não havia sitio/ suporte onde colar a extensão de pestanas.
MITO 3Depois de deixarmos de usar a extensão de pestanas, as nossas pestanas naturais vão ser mais finas e fracas.
O facto de se optar por realizar extensões de pestanas não afecta de todo o ciclo natural do crescimento do pelo, mesmo que se decida posteriormente deixar de realizar este serviço. Muitas pessoas que deixam de usar extensões de pestanas podem sentir isto porque de facto a diferença com e sem extensão de pestanas é notável, no fundo é tudo uma questão de ilusão de óptima. Após um periodo com extensão de pestanas e depois se as retirarmos é normal sentirmos ou acharmos que temos as pestanas mais finas, visto que as pestanas de seda são mais grossas e mais alongadas que as nossas naturais.
MITO 4Aplicação das extensões de pestanas é dolorosa
Nem por isso, algumas clientes até costumam adormecerem na marquesa durante a sua aplicação ou remoção. O processo passa por aplicar pestanas de seda uma a uma nos seus cílios naturais com uma cola especial, anti alérgica e duradoura.
MITO 5A aplicação demora horas
A aplicação deste serviço costuma demorar entre 45 minutos a 1hora dependendo da quantidade de pestanas que se quer aplicar. É um processo relativamente rápido, para o trabalho minucioso que implica.
MITO 6 Deve haver período de descanso entre as aplicações
Como é um tratamento que não afecta o ciclo do pelo, não é necessário haver um período de descanso entre as aplicações, até porque como as pestanas são coladas uma a uma nos nossos cilios, não há qualquer impedimento de crescimento ou algo que afecte as nossas pestanas naturais.
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Chocoterapia]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/12/Chocoterapiahttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/12/ChocoterapiaWed, 12 Sep 2018 11:10:42 +0000
O que é a Chocoterapia?
O tratamento com cacau consiste em colocar no corpo do recetor uma mistura de cafeína, chocolate e diferentes óleos essenciais, com o objetivo de, estimular e drenar a pele. Quando o corpo estiver coberto com esta mistura, o profissional poderá realizar um peeling, ou seja, massajar todo o corpo com movimentos circulares de forma a que, as propriedades do chocolate e dos restantes componentes penetrem profundamente na pele. Durante o tratamento o chocolate deve estar quente para que as células do nosso corpo absorvam melhor a mistura. Através do peeling consegue-se purificar a pele, eliminar a obstrução dos poros e obter um resultado hidratado, limpo e firme. Graças à cafeína, após o tratamento da chocoterapia a pele fica mais relaxada e com um melhor aspeto.
Propriedades do chocolate para a pele
O chocolate foi introduzido no mundo da estética devido às suas propriedades que melhoram a saúde da pele, conseguindo uma imagem mais bonita e rejuvenescida.
Hidratação profunda: o chocolate contribui para uma hidratação profunda da pele, ficando com um aspeto sedoso.Desinflamação da pele: o cacau, sobretudo o mais puro, ajuda a combater a inflamação da pele, por isso, é um bom aliado para tratar o acne e as espinhas.
Antioxidante: é um dos motivos principais pelo qual as pessoas fazem tratamentos de chocoterapia já que o cacau tem uma grande capacidade para ajudar a prevenir o envelhecimento precoce, dispondo de propriedades antioxidantes. Com a aplicação do chocolate consegue-se obter uma pele mais jovem, firme e sem rugas.
Melhora a circulação: o cacau também ajuda a que a circulação sanguínea seja melhor e, portanto, contribui para oxigenar as células, algo que, esteticamente, se traduz em uma pele mais lisa e firme .Menos stress e mais relaxamento: outro dos sinais favoráveis deste tratamento é que permite com que a pele fique menos cansada, com menos stress e, portanto, bem mais brilhante.
Podemos então concluir que, os benefícios do chocolate são muitos, este revela-se importante na regeneração da pele graças às suas propriedades hidratantes, tonificantes e revitalizantes. Ajuda igualmente na prevenção do aparecimento de rugas devido ao poder antioxidante e à presença de vitaminas A e E. Estimula, também, o metabolismo e a produção de serotonina no cérebro, que é a hormona responsável pela sensação de tranquilidade, relaxamento e felicidade. Mais uma razão para os apreciadores de chocolate não terem desculpa para não defender os benefícios deste alimento.
Por todos estes motivos, a chocoterapia está indicada para pessoas que queiram melhorar diferentes aspetos da pele, sendo uma técnica recomendada para os seguintes casos:
Pessoas com acne;Pele com rugas;Olheiras;Pele com celulite;Depressão;Envelhecimento cutâneo;Stress;Pele com estrias;Falta de luminosidade;Falta de tonicidade;Flacidez;Má circulação;Pessoas com retenção de líquidos;Excesso de peso.
Qual a finalidade deste tratamento estético?
A nível estético ajuda no combate à celulite, já que o seu aroma leva à potencialização da secreção de endorfinas – hormonas responsáveis pelo bem-estar que ativam o sistema lipídico, apoiando a eliminação de gorduras. As já referidas propriedades do cacau, em conjunto ajudam a controlar o envelhecimento da pele e a flacidez, assim como, a eliminar líquidos graças à teobromina, que auxilia o sistema renal, atuando como diurético.
A Chocoterapia é um tratamento apenas aplicável no corpo?
A chocoterapia pode ser aplicada no corpo e também no rosto. Quando aplicado no rosto ajuda a reafirmar e hidratar a pele. Pessoas com peles sensíveis também se podem submeter a este tratamento estético, uma vez que este ajuda na oxigenação desta (pele). O único cuidado que se deve ter antes de realizar este tratamento no rosto é conhecer bem o seu tipo de pele.
Existem no mercado alguns produtos de uso cosmético feitos à base de cacau que podem ser aplicados em casa. Entre eles, destaca-se um gel suavizante para pele, que possui agentes redutores que ajuda no tratamento contra a acumulação de gordura. Também estão disponíveis máscaras corporais e faciais que possuem antioxidantes e constituintes que vão estimular a renovação celular.
Ainda a nível do cabelo se pode retirar benefícios do chocolate. Este é um excelente aliado na hidratação capilar. O tratamento à base de chocolate é indicado para cabelos que partem com facilidade e que não têm brilho.
A Chocoterapia só existe em técnica de massagem?
A chocoterapia deve ser feita com massagem. A massagem dura entre 45 a 70 minutos, e é realizada com aplicação de uma mistura de cacau, óleo de amêndoa e sais. Esta mistura é aplicada no corpo no sentido descendente, partindo do pescoço até aos pés, deixando a pele macia e suave. Se desejar que esta tenha um efeito esfoliante é adicionado ao cacau, uma lama mineral, que potencia esse efeito.
A Chocoterapia atua rapidamente no processo de eliminação de celulite?
Por norma os resultados são visíveis logo após a primeira sessão. No final de um tratamento completo, composto por variadas sessões nota-se desde logo a diferença. Diminui a celulite e a “casca de laranja”.
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Parafango - Tratamento Redutor]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/10/Parafango---Tratamento-Redutorhttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/10/Parafango---Tratamento-RedutorMon, 10 Sep 2018 10:53:27 +0000
Em que consiste o tratamento de Parafango?O parafango é um procedimento que tem como principal objetivo a redução de medidas utilizando uma mistura de parafina e argila (fango), sendo conjugada com cosméticos específicos, massagem e o calor.
Esta (a parafina) atua como agente condutor de calor, fazendo com que os princípios ativos da argila sejam absorvidos pela pele. Essa mistura ativa a circulação induzindo assim a redução de gordura.
Resultados
Os resultados são visíveis logo na primeira secção:
- Redução de medidas;
- Tonificação o Corpo;
- Devolve firmeza e elasticidade à pele
- Tratamento de Celulite;
- Drenante;
- Torna as células adiposas mais fluídas, facilitando a sua eliminação;
- Diminuição do “inchaço”
- Pele mais hidratada, nutrida, desintoxicada e com aparência mais bonita.
Sessão
Leva em média 1:30 Hora, trata-se uma região por vez, e pode ser feito duas vezes por semana.
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Benefícios da Argiloterapia]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/04/Benef%C3%ADcios-da-Argiloterapiahttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/09/04/Benef%C3%ADcios-da-ArgiloterapiaTue, 04 Sep 2018 09:25:35 +0000
O que é a Argiloterapia?
A Argiloterapia consiste num tratamento de estética que utiliza produtos à base de argila para cuidar da pele e dos cabelos, existindo por isso 2 tipos de Argiloterapia: a que é realizada no rosto e corpo e a que é realizada no cabelo.
A Argiloterapia aplicada no rosto e corpo permite desinflamar e desintoxicar a pele, enquanto no cabelo remove as impurezas, deixando-o macio, brilhante e saudável.
As máscaras com argila são consideradas as mais antigas preparações para fins cosméticos, sendo por isso usadas há muitas gerações em tratamentos da beleza. Este produto tem uma forte capacidade de absorver e remover toxinas, metais pesados e impurezas, ao mesmo tempo que transferem para a pele diversos minerais e nutrientes benéficos.
1. Benefícios da Argiloterapia para o rosto e corpo
A Argiloterapia no rosto e corpo, também conhecida como argiloterapia corporal, consiste na aplicação de argila medicinal diretamente sobre a pele, para desinflamar, desintoxicar e melhorar a circulação sanguínea. A argila é indicada para o tratamento da pele seca, acne ou de outros problemas de pele como psoríase. Normalmente, é também muito usada para atenuar os sinais de cansaço, relaxar ou tratar a dor nas costas. Estes tratamentos devem ser realizados 1 vez por semana tendo que estar a argila a atuar sobre a pele durante 20 minutos.
2. Benefícios da Argiloterapia para o cabelo
A Argiloterapia no cabelo, também conhecida como argiloterapia capilar, consiste na aplicação de produtos à base de argila nos fios e no couro cabeludo, de modo a aumentar a hidratação e o brilho.
Esta técnica funciona como uma espécie de peeling. Inicialmente irá remover todas as impurezas dos fios, raiz e couro cabeludo numa única aplicação, sendo ideal para o tratamento de problemas como queda de cabelo ou caspa. Depois das primeiras aplicações os cabelos podem parecer mais secos devido à remoção das impurezas, porém ao fim de algumas sessões o cabelo vai ficando progressivamente mais macio, brilhante e saudável. É recomendado que o tratamento seja feito pelo menos 1 vez por semana, durante 10 semanas seguidas.
3. Diferentes tipos de Argila
Existem diferentes tipos de argila que podem ser utilizados nos tratamentos de estética, sendo que cada um apresenta benefícios e propriedades específicas:
Argila Branca: apresenta propriedades cicatrizantes e antisséticas, que promovem a regeneração, limpeza e cicatrização da pele. Este tipo de argila é especialmente indicado para o tratamento da acne ou para o aclaramento da pele, melhorando também a circulação sanguínea.
Argila Verde ou Cinza: são ricas em silício e zinco, o que faz com que apresentem propriedades purificadoras. Por esta razão, são especialmente indicadas para controlar a oleosidade, purificar a pele e tratar o acne. Quando aplicadas no corpo, elas ajudam a melhorar a elasticidade da pele e a combater a celulite.
Argila Vermelha: é rica em óxido de ferro, e por isso é especialmente indicada para o tratamento da vermelhidão facial. Apresenta uma ação que regula o fluxo sanguíneo e vascular. Quando aplicada no corpo, esta argila ajuda a reduzir a flacidez e a ativar a microcirculação.
Argila amarela: é rica em silício e potássio, apresentando assim propriedades que regularizam o colagénio da pele. Por esta razão, esta argila nutre a pele em profundidade, ajudando na reconstituição celular e combatendo o envelhecimento. É ótima para remover impurezas e purificar a pele.
Argila Roxa: é rica em magnésio, e por isso é ideal para melhorar o aspeto da pele, dando-lhe uma aparência mais jovem e radiante. Possui uma ação iónica, estimulante e nutritiva, sendo usada na eliminação de toxinas, impurezas do corpo e para nutrição da pele.
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Quer chegar ao Verão sem Celulite?]]>https://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/06/26/5-Formas-de-Tratar-a-Celulitehttps://www.wiseracademy.pt/blank-7/2018/06/26/5-Formas-de-Tratar-a-CeluliteTue, 26 Jun 2018 17:02:08 +0000
Quer chegar ao Verão sem Celulite?
Acabar com a celulite é o desejo que a maioria das mulheres têm no verão. Estando conscientes que esta questão perturba imenso a autoestima de uma mulher, a Wiser Academy disponibiliza algumas dicas para que possa aproveitar o máximo este verão sem ter preconceitos com o seu corpo.
Inicialmente é fundamental saber que a celulite é o acumulo dos líquidos que ficam entre as células de gordura, resultando no aumento das mesmas e causando irregularidades, ondulações, furos e cavidades na pele. Esta pode ser causada por má alimentação, o uso de anticoncecionais, vida sedentária, stresse do dia-a-dia, problemas hormonais, falta de atividades físicas, entre outros fatores. Vamos então conhecer as 5 formas de acabar com a celulite.
1. Alimentação Saudável
A prevenção de doenças, a disposição, o bom humor, o fortalecimento dos ossos e diminuição do peso são apenas alguns dos vários benefícios que uma alimentação saudável traz para a vida de qualquer pessoa.
Para quem está interessado em diminuir e acabar com a celulite, comer saudável é uma boa maneira de começar. Investir em alimentos que melhoram o funcionamento do intestino, como as fibras, é uma bom ponto de partida (frutas, vegetais, pão integral, nozes, legumes e cereais integrais, são alguns exemplos). A alimentação rica em fibras evitará os problemas de circulação linfática evitando e, consequentemente a formação de celulite.
Outra dica essencial é beber bastante água e chás, estes ajudarão o seu organismo a eliminar as toxinas do corpo. Não se esqueça que é essencial evitar alimentos com muito sal, açúcar e gordura saturada, estes pioram a aparência da pele.
2. Atividade Física
Num estado mais avançado, a celulite passa por um processo chamado de fibrose, formando nódulos na pele. O músculo flácido não sustenta o processo no tecido e isso causa os furinhos e toda a aparência irregular da celulite.
Praticar atividades físicas como pilates, corridas, caminhadas e musculação melhoram a circulação, queimam a gordura localizada e fortalecem os músculos. Ou seja, além de tratar a celulite a prática de exercícios físicos previne o aparecimento de novas marcas na pele. No entanto, é preciso ter atenção que os exercícios focados no crescimento dos músculos esticam a pele fazendo com que haja um aparecimento de estrias.
3. Perda de Peso
Já que o problema da celulite está nas células de gordura, perder peso é uma ótima maneira de tratar a celulite. Os dois primeiros tópicos que foram mencionados anteriormente, quando são praticados juntos resultam na perda de gordura de forma saudável, prevenindo o aparecimento da celulite e o seu desaparecimento.
Uma dica para quem pensa em investir em dietas para emagrecer é procurar um nutricionista. Ele é o profissional ideal para lhe estabelecer um plano alimentar saudável e adequado ao seu estilo de vida.
4. Cremes Anti-Celulíticos
Dependendo do grau em que se encontra a celulite, alguns cremes podem prevenir e até acabar com esta. Os mais aconselhados e que apresentam mais resultados são os que são indicados por profissionais e que se encontram associados aos tratamentos estéticos. Neste sentido não desespere e compre qualquer produto, a Wiser Academy aconselha-lhe os melhores produtos para esse efeito.
Existem duas variedades de gel redutor muito usados nos tratamentos de estéticas da gama do "body secrets" um com efeito quente de Cetona e Café e outro com efeito frio de Mentol e Hamamelis. Ambos os produtos são anti-celulíticos e adelgaçantes. Caso pretenda adquirir algum destes cremes terá só de entrar em contacto com a Wiser Academy e dentro de dias poderá começar com o seu tratamento. Não perca mais tempo.
Mas lembre-se que não chega investir em cremes e esperar que eles resolvam o problema sozinhos, o ideal é seguir todas as indicações deste post.
5. Tratamentos Estéticos para tratar a celulite
Os tratamentos estéticos são, sem dúvida, a melhor forma de tratar a celulite, perder a vergonha do corpo e de voltar a sentir-se bem consigo mesma. A celulite percorre diversas fases e quando esta já se encontra em estados mais avançados, somente os tratamentos estéticos apresentam resultados notáveis e satisfatórios.
Existem diversos tratamentos para este fim, no entanto, os que consideramos que são mais eficazes são: a Drenagem Linfática Manual, a Massagem de Gessoterpia, a Massagem Turbinada, a Pressoterapia e a Electroestimulação.
Quer ficar por dentro das tendências de estética, dicas de beleza e cuidados com o corpo? O nosso blog é o lugar ideal para você!
Se você ainda tem dúvidas, deixe o seu comentário. Ficaremos felizes em ajudá-la.
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